アーユル(生命)ヴェーダ(科学)とは、5000年の歴史のあるインド伝統医学です。自分の体質や傾向を知ることがはじめの一歩です。
このクラスでは「ヴァータ（風）」「ピッタ（火）」「カパ（地）」の3つの性質のバランス（ドーシャ〕をチェックしながら、日常に役立つ知恵をお伝えします。

🌸富枝先生のHPです🌸

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